Kampfkunst für eine starke Seele

 von Elmar Engelhardt

Schlagworte:

• Fitness |
• Kampfkunst |
• Selbstverteidigung |
• Bewegungsübungen |
• Selbstvertrauen |
• Entspannungsübungen |
• Atemübungen |
• Muskeltraining |
• Trainingsprogramm |
• übungen |
• Training

Katalogkarte (ausblenden) :

G 144
Engelhardt, Elmar:
Kampfkunst für eine starke Seele : Entdecke die Kraft in Dir! : Sanfte Übungen der Kampfkunst für mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und ein neues Körpergefühl / Elmar Engelhardt. - München : Südwest Verlag, 2001. - 164 S. : Abb.

ISBN 3-517-06521-8  fest geb.  EUR 9,00

FITNESS ; KAMPFKUNST ; SELBSTVERTEIDIGUNG ; BEWEGUNGSÜBUNGEN ; SELBSTVERTRAUEN ; ENTSPANNUNGSÜBUNGEN ; ATEMÜBUNGEN ; MUSKELTRAINING ; TRAININGSPROGRAMM ; ÜBUNGEN ; TRAINING
G 112 ; O 249 ; O 615