>be active!

 von Petra Otto

Schlagworte:

• Bodystyling |
• Fitness |
• Stretching |
• Krafttraining |
• Ausdauertraining |
• Yoga |
• Entspannungstraining |
• Tai chi |
• Hatha-yoga |
• Kundalini-yoga |
• Training |
• Qigong |
• Trainingsprogramm

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O 615
Otto, Petra:
>be active! : Das grosse Fitnessbuch. Ausdauer, Body-Styling, sanfte Fitness : Mit Tests und individuellen Trainingsprogrammen / Petra Otto. - Niedernhausen/Ts. : Falken, 2001. - 159 S. : Abb.

ISBN 3-8068-7621-5  fest geb.  EUR 8,00

BODYSTYLING ; FITNESS ; STRETCHING ; KRAFTTRAINING ; AUSDAUERTRAINING ; YOGA ; ENTSPANNUNGSTRAINING ; TAI CHI ; HATHA-YOGA ; KUNDALINI-YOGA ; TRAINING ; QIGONG ; TRAININGSPROGRAMM
G 100 ; G 112 ; G 143